Psicoterapia
A psicoterapia é um convite ao autoconhecimento.
Mais do que buscar respostas prontas, o processo terapêutico possibilita reconhecer suas próprias experiências, escolhas e sentidos, promovendo transformação e clareza para lidar com os desafios da vida.
No consultório, acolho questões como:
- Ansiedade, depressão e estresse
- Lutos e perdas
- Relações afetivas e familiares
- Processos de transição de vida
- Autoconhecimento de pessoas autistas
- Apoio em contextos hospitalares e de saúde
Também atuo com equoterapia, um recurso terapêutico que integra corpo, mente e vínculo com o cavalo, favorecendo a consciência e a autonomia.
Psicoterapia Fenomenológica Existencial
Na psicoterapia fenomenológica existencial, cada pessoa é acolhida em sua singularidade. O foco não está em enquadrar alguém em rótulos, mas em compreender como ela vive, sente e se relaciona com o mundo.
Essa forma de cuidado valoriza a experiência tal como ela é vivida: o corpo que sente, os pensamentos que surgem, as emoções que se manifestam e as escolhas que cada um faz diante das situações da vida.
O processo terapêutico é um espaço para explorar sentidos, ampliar a consciência de si mesmo e das próprias relações. Assim, a pessoa pode reconhecer novas possibilidades de ser e construir caminhos mais autênticos e significativos para sua existência.